Все эти дни стресс за едаю.Вес слава богу не увеличивается.
Написала себе меню и буду питаться по плану,калории считать надоело.А вообще я безвольная тварь.
В первый раз сегодня делала себе что-то типа роллов..164 калории на 10 маленьких штук.
Кривые,но вкусные.Из плавленного сыра,риса,зелени,сметаны и огурца.